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CHARTRÉ, Denise: La méthode Denise Chartré: Être jeune à 90 ans Année de parution:2010 Cet ouvrage a aussi pourRester vif, en sant, et demeurer un atout pour la socit, c'est possible aprs 80 ans? 90 ans, Denise Chartr en est l'exemple parfait, elle qui fait encore des semaines de plus de 40 heures sans jamais tre malade! Comment y arrive t elle? Tout simplement en se nourrissant bien et en se livrant de petits exercices qui n'exigent que quelques minutes de son temps. Dans ce livre, elle vous explique comment faire circuler l'nergie l'intrieur de son corps,